Dried plum

Сушеные сливы

dried plum

КАТАЛОГ

Чернослив – это сушеная слива любого сорта, в основном европейской сливы.

Чернослив на 64% состоит из углеводов, состоящих из пищевых волокон, 2% белка, богатого витамином К и умеренного количества витаминов группы В и питательных минералов.

Иранские сливы имеют пухлую сферическую форму с отчаянием наверху, где соединяется стебель.

Кожица сливы очень легкая и блестящая, может быть красной, розовой или желтой.

Сливы можно спутать с нектаринами или яблоками, но сливы обычно меньше обоих и не имеют оранжевой окраски.

Сливовые деревья могут вырастать от 6 до 12 футов в высоту, в зависимости от сорта.

Связаться сейчас

FAQ​

Перекус сушеной сливой также может повысить чувство насыщения и снизить последующее потребление пищи, помогая контролировать ожирение, диабет и связанные с ним сердечно-сосудистые заболевания. независимо от их сладкого вкуса, сушеные сливы не вызывают большого повышения уровня глюкозы в крови и инсулина после приема пищи.

Они содержат много витаминов и минералов, а также клетчатку и антиоксиданты, которые могут помочь снизить риск многочисленных хронических заболеваний. вы можете употреблять сливы в свежем или сушеном виде. Сушеные сливы, или чернослив, признаны средством для улучшения некоторых состояний здоровья, включая запор и остеопороз.

кажется, чернослив – это просто чернослив. Плоды чернослива производятся не только из слив, но и из эксклюзивных растений. Конечно, чернослив называют черносливом; но не все сливы – это чернослив.

употребление чернослива в рамках вмешательства в здоровый образ жизни привело к значительному снижению веса и уменьшению окружности талии у людей, как можно видеть в колледже Ливерпуля. Исследования Ливерпульского колледжа показали, что добавление чернослива в вес может также контролировать диету или даже способствовать снижению веса.

Пролистать наверх